Paleokladdkaka
Kategori: Fysisk träning, Kost, Recept
Njutit av den härliga värmen idag! Älskar att svettas bara man lyfter en arm!
Dagens pass blev
40-30-20-10 av
1. Burpees
2. Höga drag med kettlebell
3. Fällkniven
4. Enbens utfall
Jag och de minsta Trollungarna passade på att baka en av våra favoritbakverk till nellanmål! Mättande och nyttigt!
Här med en klick hemmagjord lemoncurd! Naturligtvis utan sötning!
Recept:
4 dl macadamianötter (går säkert bra med andra nötter)
15 urkärnade färska dadlar
4 tsk pepparkakskryddor
3 ägg
2 tsk bakpulver
1 dl rismjölk
Sätt ugnen på 175 grader. Mixa nötter, dadlar och pepparkakskrydda i en matberedare. Knäck i äggen och tillsätt övriga ingredienser. Mixa ordentligt. Häll smeten i en paj/springform och ställ in i ugnen ca 10 min om du vill ha den kladdig och några minuter till om du vill ha den mer fast.
